宮城県センチュリーライドに参加して

完全燃焼しました。

もうしばらく走らなくていいです。

だんだん参加者が集まりだしました。　朝の南相馬市　北泉海浜公園。

結果からいうと完走はしたもののタイムアウトでした。

最後の方はペダルを回せど回せどゴールが近づかない。

あせると脚が交互につったりして坂道でダンシングもできません。

でも、この充実感は何なんでしょう？

エンジン付きの乗物では決して感じられないこの不思議な感覚。

でも、後で腰が痛かったりするんですけどね。

 

ヤッチマッタナー！！

うれしくて道ばたでお店を開いちゃいました。

掟やぶりのパンクです。　それもリヤです。

後で考えたら私の脚力ではこの時点でタイムアウトは決まってたんですね。

走行中のパンクは初めてでした。

走ってたら急にフニャフニャした気がして肛門のあたりがムズムズしたような。

すぐに気が付いて止まって良かった。

ホイールを駄目にするところでした。

ところでチューブを交換して空気入れの時ですが

こんな小さな携帯ポンプでもちゃんと入るんですねー。

使ったことがなかったのでお守りみたいなものですが

この時は持ってて良かったーって心底思いました。

とはいえ、帰宅後空気圧を計測したら60PSIしかありませんでした。

メーターがないのでタイヤを指で押して硬さを確かめたのですが

これではリム打ちパンクの危険もあったわけです。

原町スタート組　第二チェックポイント（磯浜）。

この頃はみんな元気そのもの。　雨が上がって晴れてきたしね。

私のパリ号、この後パンクした。　　トホホホ　　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

阿武隈川河口付近のサイクリングロード。

必死に追いかけるがまったくチームの誰の後ろ姿も見えず。

当たり前か。

だんだん走る気力が失せて・・・・。

この後、折り返し点の名取CSCで休憩中、残りの距離と時間を確認。

どう考えても制限時間内の到着は無理と判断。

しかし完走だけはしたいので必死にペダルを回し続けました。

ペダリングで少し力を入れると脚が攣る。

制限時間をかなりオーバーした頃やっと到着。

もうへろへろだよ～。

大会役員と待っていていれたチームのみんなには大変迷惑をかけてしまった。

それにkojiさん　怪我までしたのに待っててくれて。

すみません！　どうもありがとうございました。

＜感じたこと＞

①平均時速20Km（8時間で160km）は何とかなるとたかをくくっていたのが

大きな間違い。実際は余裕はあまりない。

②私のように脚力に余裕のない人がパンクしたらかなり制限時間がやばい。

③日ごろからパンク修理の練習とパンク修理の道具の大事さを再認識。

道端でTOBIちゃんから教わった自転車倒立の修理方法でやった。

④ミニベロで軽く走破してしまう方がいた。スッゲー　　　w(ﾟoﾟ)w

（こっちは700Cのロードバイクなのに）

⑤心配してくれたチームメイトに感謝したい。

⑥写真を撮る余裕がなく枚数が少ない。

でも、来年もまた参加したりするのかな？　　ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ

本日のデータ（タニタの体組成計による測定は夕食前で統一）

体重：63.5Kg

体脂肪率：17.5％

筋肉量：49.7Kg

内臓脂肪レベル：9

基礎代謝量：1.426Kcal/日

体内年齢：29歳

走行距離：159.43Km

平均時速：22.0Km